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1万歩を歩くために

2017年10月03日(火)

私は毎日1万歩は必ず歩くことを目標にしているのですが

 

 

 

 

 

なかなか、1万歩って行かなくて

 

 

 

 

 

8,000歩くらいで終わってしまう日も多々…。

 

 

 

 

 

先週末の土曜日、さあウォーキングに出かけようって思ったところに

 

 

 

 

 

近所の友人が急に訪ねてきて、お茶していく?なんてやっていたら

 

 

 

 

 

そのままだらだらとおしゃべりしてしまい、1万歩なんてとんでもない(笑)

 

 

 

 

 

で、翌日の日曜日、今日ほ絶対歩かなくちゃって早々に家を脱出しました。

 

 

 

 

 

どうせ歩くならせっかくの休日だし楽しいほうがいいなぁと思い

 

 

 

 

 

井の頭公園まで。

 

 

 

 

 

 

 

 

日曜日の井の頭公園は賑わっていましたよ。

 

 

 

 

 

大道芸人や露天のお店も色々並んでいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

公園内の七井橋のそばにカフェがありました。

 

 

 

 

 

緑に囲まれてた森のカフェといった趣。

 

 

 

 

 

お腹も空いたしちょっと寄ってみることにしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

タイ料理のお店みたいです。

 

 

 

 

 

人気店なのかちょっと並んでいます。

 

 

 

 

 

私も並ぶことに。私は3組目。

 

 

 

 

 

10分位して案内されました。

 

 

 

 

 

 

 

店内森のカフェって感じです。

 

 

 

 

 

メインはガパオライス、グリーンカレー、ハイナンチキンライス、

 

 

 

 

 

そしてタイ風オムライスから選べます。

 

 

 

 

 

 

 

私はグリーンカレーにしました。

 

 

 

 

 

スパイシーな中にココナッツミルクがまろやかなグリーンカレーでした。

 

 

 

 

 

ローストチキンが入っていてジューシーでした。

 

 

 

 

 

他にサラダ、生春巻き、トムヤムクスクス、ミニレッドカレー、

 

 

 

 

 

スープそしてドリンクもが付いていました。

 

 

 

 

 

 

 

お腹もいっぱいになったし、さあまた歩きましょう!

 

 

 

 

 

そういえば、井の頭公園内に神田川の源流があるって聞きました。

 

 

 

 

 

ちょっと見てみよう。

 

 

 

 

 

 

 

あった!ここだ!

 

 

 

 

 

『ここが神田川の源流です。

 

神田川は善福寺川、妙正寺川と

 

合流して隅田川に注いでいます。』

 

 

 

 

 

 

なるほど…

 

 

 

 

 

その源流がここなのですね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなせせらぎが大河となって行くのですね。

 

 

 

 

 

 

 

さて、結構歩いた感じでしたが…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんとか1万歩は達成しました!

 

 

 

 

 

1万歩って結構大変です。

 

 

 

 

 

明日もがんばりましょう。